26 avril 2010

Transformation des Emotions Conflictuelles

     Transformation des Émotions Conflictuelles          L’ego est la racine de tous les problèmes, tel est l’enseignement pour éliminer définitivement l’égocentrisme. Autrui est la source de toutes les qualités, tel est l’enseignement pour accepter totalement les autres . Le Bouddha.    D’où proviennent les modes répétitifs de comportements négatifs ?Selon l’enseignement bouddhique, notre vie actuelle a son origine dans une vie antérieure. Cette vie antérieure vient d’une... [Lire la suite]
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16 juin 2009

Comment méditer

Les messages que nous recevons chaque semaine insistent  constamment sur la nécessité de méditer. et bien sûr, la question est "Comment faire?" Être zen, cool, c'est à la mode. Mais quand il s'agit de passer à la pratique, nous sommes assez démunis, heureusement les livres, les sites Internet, les centres de yoga et beaucoup d'autres choses, la sophrologie, la méditation transcendantale..... Des  spécialistes, grands maîtres ex-méditation ont écrit de nombreux livres sur la méditation. Il est difficile de... [Lire la suite]
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17 mai 2009

Comment pratiquer la gratitude.

Comment pratiquer la gratitude ? Il y a chaque jour, dans chaque situation, chaque rencontre, des occasions de se réjouir des biens que nous avons de manière consciente. Il y a beaucoup de domaines  d'applications : la santé : je ne suis jamais malade, j'ai une bonne vue... l'instruction : j'ai la chance de vivre dans un pays où l'école est ouverte à tous et gratuite... la famille : mes enfants sont gentils et pleins de joie de vivre, mon père et ma mère vivent une vieillesse heureuse la nature : toutes les merveilles... [Lire la suite]
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